Helfen
Onko-Sport – Gemeinsam stark durch Bewegung
Bewegung schenkt Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Eine Krebserkrankung verändert den Alltag von Kindern und Jugendlichen grundlegend. Lange Therapiezeiten, Krankenhausaufenthalte und körperliche Belastungen können dazu führen, dass Bewegung und Aktivität in den Hintergrund treten.
Dabei kann Bewegung gerade in dieser besonderen Lebensphase eine wichtige Unterstützung sein. Sie hilft Kindern und Jugendlichen dabei, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln, neue Kraft zu gewinnen und gemeinsam mit anderen positive Erfahrungen zu sammeln.
Mit dem Onko-Sportzentrum Bonn/Rhein-Sieg bietet der Förderkreis für krebskranke Kinder und Jugendliche Bonn e. V. ein speziell angepasstes Sportangebot für Kinder und Jugendliche nach einer Krebserkrankung an.
Unser Ziel ist es, Freude an Bewegung zu vermitteln, das Wohlbefinden zu fördern und die Rückkehr in einen aktiven Alltag zu unterstützen.
Gemeinsam aktiv – mit Spaß und ohne Leistungsdruck
Beim Onko-Sport geht es nicht darum, Höchstleistungen zu erbringen. Im Mittelpunkt stehen die Kinder und Jugendlichen mit ihren individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen.
Durch gezielte Bewegungsangebote können sie:
- ihre körperliche Fitness und Kraft wieder aufbauen,
- Beweglichkeit und Koordination verbessern,
- Sicherheit im Umgang mit ihrem Körper zurückgewinnen,
- Stress und Ängste reduzieren,
- Selbstbewusstsein stärken,
- neue Kontakte knüpfen und Gemeinschaft erleben.
Die Bewegung in der Gruppe zeigt den Kindern und Jugendlichen: Sie sind nicht allein mit ihren Erfahrungen.
Unser Angebot
Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche, die sich mindestens ein Jahr in der Nachsorge befinden oder die Dauertherapie im Rahmen einer Leukämiebehandlung abgeschlossen haben.
Vor dem Start erfolgt eine sportärztliche Eingangsuntersuchung im Onko-Sportzentrum Bonn/Rhein-Sieg. Dabei werden die individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse jedes Kindes berücksichtigt.
Die Trainingseinheiten werden von qualifiziertem sport- und physiotherapeutischem Fachpersonal begleitet und angeleitet.
Für die Familien entstehen keine Kosten.
Onko-Sport-Kids (6 bis 12 Jahre)
Bei den jüngeren Kindern stehen spielerische Bewegung und gemeinsames Erleben im Vordergrund:
- altersgerechte Bewegungserfahrungen sammeln,
- die eigene Körperwahrnehmung stärken,
- motorische Fähigkeiten verbessern,
- Freude an Aktivität und Bewegung entwickeln.
Ort: Venusberg-Campus 1, Gebäude 34, 53127 Bonn
Zeit: Donnerstag, 17:00–18:00 Uhr
Onko-Sport-Teens (13 bis 17 Jahre)
Jugendliche erhalten die Möglichkeit, ihre körperlichen Fähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln und einen sicheren Umgang mit Training zu erlernen:
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination,
- Einführung in funktionelles Training mit dem eigenen Körper,
- sicherer Umgang mit Trainingsgeräten,
- Verständnis für die Bedeutung von Bewegung im onkologischen Kontext.
Ort: Berliner Freiheit 20–24, 53111 Bonn
Zeit: Freitag, 17:00–18:00 Uhr
Anmeldung
Sie möchten Ihr Kind für Onko-Sport anmelden?
Für die Anmeldung benötigen wir einen Arztbrief. Bitte wenden Sie sich hierfür zunächst an die behandelnden Onkologinnen und Onkologen.